心の平安がもたらす健康

山下 正雄（ラジオ牧師）

メッセージ：心の平安がもたらす健康

　おはようございます。ラジオ牧師の山下正雄です。
　今日5月17日は、「世界高血圧デー」です。世界高血圧連盟が、2005年に制定した記念日です。高血圧とその管理に関する啓発を目的としています。
　
　高血圧の原因にはいろいろありますが、その一つに、ストレスがあります。現代社会では、仕事や人間関係の悩みが重なり、心も体も緊張しがちです。もっとも、昔の人にはストレスがなかったと言ってしまうと、それは大変失礼です。どんな時代を生きる人にも、思い悩みがあり、ストレスがあります。
　
　聖書には、こんな言葉があります。「どんなことでも、思い煩うのはやめなさい。何事につけ、感謝を込めて祈りと願いをささげ、求めているものを神に打ち明けなさい。」(フィリピ4:6）
　
　この言葉は、2000年前の人も、今と同じように思い煩う存在であることを証しています。それと同時に、その不安から解放され、深い平安を得ることができる道も教えてくれています。心が穏やかであることは、人間としてのトータルな健康に、何よりも大切です。
　
　きょうの聖書の言葉「どんなことでも、思い煩うのはやめなさい。何事につけ、感謝を込めて祈りと願いをささげ、求めているものを神に打ち明けなさい。」フィリピの信徒への手紙4章6節